L-treonato de magnesio | 778571-57-6

Os niveis de estrés máis altos poden levar á deficiencia de magnesio ao aumentar a perda de magnesio na orina. Ademais, a deficiencia de magnesio tamén pode aumentar a resposta ao estrés. Nos animais, a deficiencia de magnesio aumenta a mortalidade inducida polo estrés, e a corrección eficaz da deficiencia de magnesio mellora a capacidade do sistema nervioso para resistir o estrés. Noutras palabras, o estrés pode levar á deficiencia de magnesio, que á súa vez pode levar ao estrés.

Os animais que recibiron unha dieta baixa en magnesio mostraron máis comportamentos relacionados coa ansiedade, probablemente debido ao aumento da excitabilidade cerebral e ao aumento da produción de cortisol. É importante destacar que dous estudos demostraron que suplementar animais con L-treonato de magnesio pode reducir a ansiedade. Polo tanto, o treonato de magnesio pode desempeñar un papel central na redución da ansiedade. En conclusión, a ansiedade pode levar á deficiencia de magnesio e viceversa. Tendo en conta que a maioría das persoas nos Estados Unidos non reciben suficiente magnesio a través da súa dieta, a suplementación con L-treonato de magnesio pode ser importante para aliviar a ansiedade.